Нужно не только менять пищевые привычки, но и учиться правильному уходу за брекетами.

Почему необходим экстра-уход?

Во-первых, брекеты со своей соединительной дугой препятствуют качественному удалению остатков пищи и налёта из межзубных промежутков. Кроме того, конструкция инородна ротовой полости, поэтому при несоблюдении гигиены становится буквально "месторождением" микробов и инфекций.

Проблема усугубляется тем, что возникший во время ношения брекетов кариес сложно поддаётся лечению, ведь доступ к зубам затруднён. Впрочем, начавшийся кариес всё же вылечат. Для этого с зуба, на котором он развился, снимут брекет, пролечат полость и, возможно, каналы, после чего всё запломбируют. Как Вы понимаете, это значительно увеличит время лечения и отдалит Вас от получения ровной и красивой улыбки.

Во-вторых, при пренебрежении правилами гигиены попавшие под брекет остатки пищи неизбежно начинают гнить, что вызывает резкий неприятный запах изо рта.  Ополаскиватели полости рта здесь не помогут, а жвачка прилипнет к ортодонтической системе.

Какой инструментарий понадобится?

• Щётки: специализированная ортодонтическая (мягкая или средней жёсткости) и монопучковая. Ортодонтической с пазом, или, как ещё говорят, V-образным вырезом, удобно чистить как сами брекеты, так и зубы. Монопучковая, как понятно из названия, имеет один-единственный пучок на маленькой головке, которые проникает с труднодоступные места (например, десневые карманы) и совершает там всю грязную работу.

• Флоссы. Это вид зубной нити, однако он представляет собой отдельные ниточки, не намотанные на катушку. Каждый флосс разделён на 3 части: острым кончиком можно залезть под дугу брекетов, середина со своей губчатой структурой позволяет качественно ликвидировать остатки пищи, а третья часть — обыкновенная зубная нить, довершит начатое.

• Ёршики. Применяются для вычищения пространства под дугой и промежутков между брекетами и/или зубами.

• Ирригатор.  Очищает и дезинфицирует при помощи пульсирующей водной струи. Для большей пользы воду можно заменить на полезный для дёсен бальзам или раствор, например, с антисeптическим действием. Хорошо, если ирригатор снабжён ортодонтической насадкой (благодаря сильно изогнутой форме она позволит почистить самые труднодоступные места во рту) или массажной, резиновый наконечник которой приведёт дёсны в тонус.

С принадлежностями для чистки разобрались, теперь остаётся понять, в какой последовательности их нужно использовать:

1. Использование ирригатора;

2. Чистка вначале щёткой с  V-образными щетинками, потом — монопучковой;

3. Применение ёршиков;

4. Дезинфекция промежутков флоссом;

5. Ополаскивание лечебными растворами.

Следует обратить особое внимание на пасту. Подойдёт та, у которой в составе повышено содержание кальция или фтора. Дело в том, что эмаль при ношении брекетов истончается и её необходимо как можно скорее реминерализировать. Впрочем, некоторые стоматологи уверяют, что фторирующие зубные пасты при ношении ортодонтических систем лучше не использовать. После них остаются белые пятна на эмали, которые потом сложно вывести. И ещё, паста должна обильно пениться! Иначе они не проникнет под брекеты.

Как именно чистить?

• Наружные поверхности. Головка щётки находится под углом в 45 градусов по отношению к зубу, а щёткой совершаются выметающие движения в сторону от дёсен;

• Внутреннние поверхности передних зубов. Щётка находится в вертикальном положении, движения производятся от дёсен до режущих краёв зубного ряда;

• Жевательные поверхности. Горизонтальное расположение щётки дополняется поступательными движениями.

• Окончание чистки — движение щётки по кругу, челюсти закрыты.

После окончания чистки кольца, брекеты и зубы должны стать блестящими! Посмотритесь в зеркало в завершение. Если Вы обнаружили пропущенный участок, очистите его сразу же, не откладывая на следующий раз.